脊柱共有24个椎骨、1块骶骨、1块尾骨藉骨连接而成，构成人体的中轴，上承载颅，下连接带骨。使机体完成的活动，如前屈、后伸、旋转，同时保持身体平衡。从侧位看，脊柱就像一个双S，这些曲线使得人体能够对外力如撞击、跳跃等提供最佳的支撑。如果从后方看，健康的脊柱就像一根笔直的棒。

身高焦虑，是指人们受社会观念影响，为身高问题而纠结的情绪。表现为：购买各种增高产品，甚至跑到医院要求增高等。身高焦虑的产生与商业文化和社会文化影响有关，往往误导消费者跳入商业陷阱或者形成社会上的一些价值偏差。